Entspannung und Konzentration
montags & mittwochs, jeweils 12.15 Uhr bis 12.45 Uhr
ab 3. März bis 19. Mai 2021 (Ausnahmen: 5. April, 3. Mai)
Kapelle, Herbergsgasse 7

Aufmerksam und achtsam nehmen wir unseren Atem und Körper wahr, werden innerlich ruhig und lassen los, um zur Mitte zu finden. So können wir später mit grösserer Konzentration in den Alltag zurückkehren. Möchtest Du mehr wissen über den genauen Ablauf? Dann klicke hier.

English speaking students are particularly welcome at this event.

 

Die Meditation über den Mittag ist eine Kooperation von OFFLine mit der katholischen Universitätsgemeinde (kug).